Ở bên sân bóng rổ, thường có thể nhìn thấy vận động viên trước khi thi đấu đem một dây đàn hồi quấn ở mắt cá chân, phối hợp với động tác làm nóng người như đỉnh mắt cá chân, lưng cá chân gập lại. Thay vì bảo vệ hoặc trang trí, dây đeo này là một công cụ điều áp fascia được gọi là dây đeo voodoo.
Nó kết hợp với hoạt động tích cực bằng cách tăng áp lực trong thời gian ngắn, cho phép mắt cá chân chuyển động nhanh hơn, giống như cho khớp trước. Khởi động” Đặc biệt thích hợp với các môn thể thao bóng rổ thường xuyên dừng lại, thay đổi hướng, có thể giúp nâng cao cảm giác và khả năng phản ứng của bản thể.
Voodoo, được dịch từ Voodoo, là một loại băng đàn hồi cao su, không liên quan đến Voodoo châu Phi, nhưng được đặt tên cho nó để cải thiện tình trạng khớp nhanh chóng.
Nguyên tắc của nó liên quan đến nhiều khía cạnh: áp lực thúc đẩy sự trượt sâu của fascia với các mô mềm của cơ bắp, nới lỏng liên kết; Tăng áp lực chất lỏng trong khớp, đẩy tách xương mặt và tăng mức độ di chuyển; Ức chế thụ thể đau, giảm bớt sự khó chịu; Còn có thể thông qua tăng áp cục bộ tạo thành thiếu dưỡng khí nhẹ, thúc đẩy sức mạnh cơ bắp tăng trưởng.
Trong các cảnh thể thao, đai ma thuật được sử dụng rất rộng rãi. Tại Thế vận hội tàn dư Pa - ri, vận động viên Trung Quốc Chu Bằng sau khi bị thương ở chân đã băng bó kiên trì lên sân khấu, nhận được tiếng vỗ tay của khán giả; Sau phẫu thuật gân Achilles, bệnh nhân dùng nó để tăng áp lực huấn luyện, tăng tốc độ làm mềm vết sẹo, giúp trở lại vận động; Dì Qian, 60 tuổi, bị hạn chế hoạt động cứng khớp vai và tăng đáng kể khả năng di chuyển bằng cách phối hợp với băng voodoo. Những trường hợp này đều chứng minh giá trị của nó trong phục hồi thể thao.
Băng voodoo không chỉ được sử dụng để kích hoạt khởi động mà còn giúp phục hồi sau khi tập thể dục, giảm đau nhức cơ bắp và ngăn ngừa chấn thương. Khi sử dụng cần chú ý: phải vận hành dưới sự hướng dẫn của chuyên gia, người dị ứng cao su tránh sử dụng; Chống chỉ định ở phụ nữ mang thai, bệnh nhân giãn tĩnh mạch, bệnh nhân khối u và các quần thể khác; Kiểm tra tính toàn vẹn của dây đai trước mỗi lần sử dụng và thay thế chúng sau mỗi 6 đến 9 tháng.
Phương thức sử dụng chính xác là mấu chốt, dây lưng chỉ là phụ trợ, phối hợp với hoạt động chủ động mới có thể phát huy hiệu quả lớn nhất.
